注意力残留：你坐下了，大脑的一部分还没坐下
01切换任务时，注意力会「残留」 2009 年，Sophie Leroy 在《Organizational Behavior and Human Decision Processes》上发表了两组实验，核心发现简单得让人不安：从一个没做完的任务切换到下一个任务时，一部分注意力会留在旧任务上，导致新任务的表现下降。 ...
注意与专注
走神时，大脑在跑哪套程序
01大脑有个「默认模式」 2001 年，Marcus Raichle 团队在 PNAS 发文提出了一个反常识的观察：当注意力转向外部任务时，内侧前额叶、后扣带回等一批脑区反而安静下来；人一闲下来，它们立刻重新上线。大脑不是「没事干」，而是有一个组织好的静息基线程序——默认模式（default mode）。 ...